En vista de que estoy comiendo mucho y obviamente eso no me ayuda a bajar los kilos que quiero, decidí hacer un plan bajo en calorías, espero cumplirlo al pie de la letra, mañana empiezo con el y ojala de resultado.
Mañana : Te verde o rojo
Media Mañana : Una manzana
Almuerzo : Ensalada varia
Media Tarde : Un yogurt o barra de cereal
Cena : Te verde o rojo
Saludos princesas, gracias por todo.
3 comentarios:
Suerte con tu plan que seguro que te va super bien,ya nos contaras.Muchos besitos....;)
Suetee con tu plan, yo el viernes acabo los exámenes y ya me imagino que dejare de comer...
Esta semana me he intentado controlar, y lo voy consiguiendo, pero tampoco quiero ponerme mal en exámenes y ya son solo 4 días...
besitsss
Excelente alternativa, nada mejor que un tesito para calmar las ansias... a mi me funciona.
Ahora... a cumplirla.
Besotes, te sigo
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