miércoles, 26 de mayo de 2010

Carrera Personal "Mi Cumpleaños Feliz"

Hoy comenzare una carrera personal la que he nombrado *Mi Cumpleaños Feliz*, termina el día de mi cumpleaños y que mejor que empezar mis 21 realmente feliz :) y delgada.

Dejo los datos para tener un registro:

  • Inicio: 26 de Mayo
  • Termino: 14 de Julio
  • Duración: 8 semanas
  • Peso Inicial: 69.6 kg
  • Peso Final: 55 kg
  • Peso a perder: 14 kg
  • Mini-metas : -2 kg x semana
Objetivo:

  • Bajar 14 kilos en 7 semanas, divididas en 2 kilos por semana que dure la carrera.
Premio:
  • Un conjunto de ropa que incluye: chaqueta, polera, pantalón, zapatos (o zapatillas) y un accesorio a convenir


Listo, alomejor no sea lo mas óptimo ni realista bajar 2 kilos por semana pero esa cifra me dará un incentivo para poder bajar lo mas que pueda y no perder la esperanza.

PD: Ups, también tendré que comenzar una carrera de ahorro para poder costear mi premio. jijiji.


Las adoro princesas!

martes, 25 de mayo de 2010

Lo que si, lo que no...


Quiero, debo e intentare:
*Pesar 50 kilos
*Bajar 17 kilos
*Ser delgada
*Ser perfecta
*Dejar de comer
*Ser feliz
*Quererme...
*Hacer ejercicio
*Fuerza de voluntad